(资料图)
用料：牛大力 150克、土茯苓 150克、猪大骨或猪排骨www.nfysw.com 500克、薏米 20克、赤小豆
20克、鲜山药 小半根、姜 4片、蜜枣 2颗、陈皮
1个、盐 少许。
1、牛大力和土茯苓洗干净，切薄片，薏米、赤小豆、蜜枣，一起放入汤煲中。
2、猪骨头洗干净。
3、锅烧开水，猪骨头焯水去掉血水。
4、山药去皮切小段。
5、陈皮略泡，洗干净。
6、汤煲内注入适量清水，大火煮开，所有汤料放入，慢火煲二个小时。
7、喝汤前下盐调味即可饮用。
关键词：
(资料图)
用料：牛大力 150克、土茯苓 150克、猪大骨或猪排骨www.nfysw.com 500克、薏米 20克、赤小豆
20克、鲜山药 小半根、姜 4片、蜜枣 2颗、陈皮
1个、盐 少许。
1、牛大力和土茯苓洗干净，切薄片，薏米、赤小豆、蜜枣，一起放入汤煲中。
2、猪骨头洗干净。
3、锅烧开水，猪骨头焯水去掉血水。
4、山药去皮切小段。
5、陈皮略泡，洗干净。
6、汤煲内注入适量清水，大火煮开，所有汤料放入，慢火煲二个小时。
7、喝汤前下盐调味即可饮用。
关键词：
